miarka

[...] pierwsza porcja oczywiscie po przebudzeniu a druga przed czy po treningu? na wielu stronach jest napisane zeby przed treningiem : Zalecane Dzienne Dawkowanie Dz. T.: Jedna miarka (10.5g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.5g) 30 minut przed treningiem. Dz. NT.: Jedna miarka (10.5g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.5g) w odstępie 6-7h. ale ja [...]

miarka do buzi i zapijasz wodą, nim poczujesz smak będzie już przełknięte. pzdr/

[...] zgadzam sie z klatwa tak juz mnie to w****ia zawsze z rana lece zobaczyc ile w lapie a niedaj boze zeby troszkie opadlo caly dzien na fai i do nokogo sie nieodzywam a mozliwe ze miarka sie pzesunela ale powoli sie od tego odzwyczajam tylko lustro i waga , bo tak to choroba by sie poglebiala Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-06-21 17:11:20

bo to juz jest zalezne od celu. jesli ktos bierze w celu pobudzenia, lepszej waskularyzacji i pompy to 1 miarka przed treningiem starczy. co do b-a nie pokladal bym w niej wielkiej nadzieji, jesli temat sie tyczy niej. bralem miedzy cyklami kreatynowymi w dawce zaczynajac od 4g konczac na 6g ed. podzielonych w dwoch porcjach. o efektach ciezko [...]

a mozecie mi jeszcze powiedziec jak mniej wiecej odmierzyc te 5 g mono i jedna porcje xp ? CZy w puszcze xp jest jakas miarka ?Pozdro

w XP jest miarka jedna miarka=jedna porcja mala lyzeczka do herbaty to okolo 4-5g tylko taka nie za czubata mi tez daj soga

hmm...ja bralem na razie najwiecej niecale dwie miarki i szczerze powiedziawszy nie czulem wiekszej roznicy w porownaniu z jedna miarka...tzn koncentracja jest, wieksza sila, swietna wytrzymalosc i regeneracja ale pobudzenia jak nie bylo tak nie ma nadal

Uwaga, żuczek odpowiada Bilans wynosi: B/T/W 150/56/87 nie licząc warzyw, z tym, że nie wiedziałam, ile ma jedno białko w jajku i... coś się nie zgadza, przeliczając skład na kaloryczność. Lekko mnie to wkurza, bo dziennik posiłków mi nie działa i wszystko niestety układam sama. Za dużo białka i tłuszczów, za mało węgli. Mogę je w ogóle dodawać [...]

no nie ma problemy a wiec ja to widzialem tak.. rano : Xplode 1 miarka, mono 5g, bcaa (2cap)druga wersja 5cap przed treningiem : Xplode 1 miarka, bcaa (2cap) druga wersja 5cap po treningu : mono 5g, bcaa (2cap) druga wersja bez przyjmowania bcaa z tym bcaa to kiepsko bo jest 150 cap.. i nie wiem czy nie lepiej w jakiejs porze lyknac 5 czy tez [...]

zapomnialem dodac DT rano : Xplode 1 miarka, mono 5g, bcaa (2cap)druga wersja 5cap przed treningiem : Xplode 1 miarka, bcaa (2cap) druga wersja 5cap po treningu : mono 5g, bcaa (2cap) druga wersja bez przyjmowania bcaa z tym bcaa to kiepsko bo jest 150 cap.. i nie wiem czy nie lepiej w jakiejs porze lyknac 5 czy tez lykac 10 dziennie.. DNT rano: [...]

mysle ze do 5g w porcji w shocku. ale cięzko wyczuć i zwarzyć xplode nie brał osobiście wiec sie nei wypowiem shock jak na mnie nie działa. 1 miarka nie działa i 2 nie działają. stoi juz mi ponad pół roku i sie marnuje i wiem ze zmarnowałem kase na niego. Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-06-23 21:55:10

24 Czerwiec 2008 Wtorek Odpoczynek. Jak wiecie zakupiłem nitrobolon II biorę go następująco: DT: 1 miarka na czczo, 2 miarka przed trenigiem , 3 miarka po treningu. DNT: 1,5 miarki na czczo, drugie 1,5 miarki 5 godzin pożniej, tak, żeby było 30 min przed posiłkiem. Co do działania nie będę się narazie wypowiadał, ale szczerze powiedziawszy Xp [...]

1 porcja=1 miarka, będziesz miał miarke w pudełku, i jedną całą do wody i chlup Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-25 13:09:16

achill - miarka no-cre-x3 to równo 20 gram Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-06-25 14:13:25

Porcja: 1 miarka (14g) Ilość porcji: 60 porcji (840g) Skład: Ilość w porcji: Wartość energetyczna: 0 kJ/ kcal Creatine Complex: 6000mg Magnezowy chelat kreatyny 2000 mg Jabłczan etyl ester kreatyny 1500 mg Alfa ketoglutaran kreatyny 1000 mg Orotan kreatyny 1500 mg Extra Transport: 6500 mg L-Tauryna 2000 mg L-Tyrozyna 1000mg Betaina bezwodna [...]

...ok.30min po sniadaniu GM pełna miarka - mniej o 1g niz powinno byc - powinno byc 10,4 wiec uwaga jak ktos mierzy miarkami: a w srodku: smak - elekrtyczna lemoniada po zalaniu wodą: po wymieszaniu: rozpuszczalnośc - 99% Cały zestaw: GM + BU ...potem kimka - ale cos nie mogłem spać - hmmmmmmmm jakos tak dziwnie - serce szybciej biło, tak jakbym [...]

....... przed treningiem: vextrago 20g PW 10g Hydramins 3g ...ale pokolei - miarka PW: idealnie ......wszystko zalane z woda: wymieszane: ...troche sie nie miesza .....wrażenia - po pierwszym łyku mysałem ze puszcze pawia - na prawdę - nie dobre w ****...... Mysle - zalatuje mi tu winogrono - wiec to przez PW ...przez 4serie nic sie nie napiłem - [...]

[...] że warto. No więc tak: Mass mam w dietę wkomponowany 30 min po Treningu 20 min przed posiłkiem tak jqak na sposobie 260g Storma + Shocka po 1 miarce przed trenem Storma 1 miarka bezpośrednio po zejściu z siłki min przed massem Zma 30 min przed snem ( na oko bo nieda sie dokładnie wymieżyć kiedy zasnę 3 tabsy zapomniałem napisać :P Zmieniony [...]

jaka waga jest clouta w jednej miarce?? nie moge nigdzie znalesc, czy to jest tak jak jedna porcja czyli 12g ??

nie wiem jakie brales stymulanty ale pewnie sporo zarzuc miarke nie ma co sie oszczedzac w sumie mozna noxa walic na stagnacje na cyklu jak nie idzie nic wtedy miarka i ognia ! moj rekord to xplode+horse power+tussi+zen szenie zapite red bullem to jest dopero kop